ChatGPT Prompt Helper

下記の、ChatGPTに求める【リクエスト】に応えるため、
ChatGPTが最高の成果を出すためには、
どのようなプロンプトを与えればよいですか？
リクエストへの直接の回答は不要ですので、
プロンプトの中身だけを例示してください。 
No repeat, no remarks, only results, in Japanese

【リクエスト】
学校の授業で居眠りをしそうなときになんとか目を覚ます方法を知りたい

【プロンプトの条件】
・まず、リクエストを詳細化して
・私が伝えるべき追加情報があれば、その項目の箇条書きを含めて、
・ユーザーの立場から、ChatGPTに向け